Нужные советы

Sapfo

Главная » Нужные советы

Нужные советы

Как научиться адекватно реагировать?

Некоторые правила поведения становятся так привычны, что даже не приходит в голову в них сомневаться. Сейчас все интересуются психологией и потому знают, что не стоит принимать важных решений в моменты, когда эмоции выходят из-под контроля или хотя бы просто ощутимо дают о себе знать...

Как извлечь пользу из влюбленности

Ну вот и пришло оно, это счастье. Ты влюбилась! И сердце бьется неровно, и все вокруг кажется красивым (особенно объект страсти), в душе весна и горы можно свернуть, хочется летать, плясать – и все одновременно...

Секреты безопасного загара

Из года в год врачи предупреждают о негативных последствиях загара. Тем не менее мы продолжаем каждое лето усердно принимать солнечные ванны. Чем же опасен переизбыток солнца и как предохраняться от солнечных ожогов?...

7 простых способов борьбы с ленью

Сегодня мы поговорим о самых простых способах борьбы с ленью. Эти способы не помогут, когда вы прочно развалились на диване с твердым намерением просмотреть все телеканалы одновременно. И уже разминаете пальцы, чтобы переключать каналы со скоростью дятла...

Правила общения с собственным телом

"Полюбите свое тело, - прочла я в одной умной книжке, - и оно ответит вам взаимностью". Легко сказать, а за что же любить-то его? Вот стоит оно в трусах и лифчике перед зеркалом, в резком, так сказать, и беспощадном свете дня. Понуро свесило плечики, знает – сейчас его будут песочить...

Как узнать человека по чертам лица?

Вы слышали о физиогномике - науке читать с лица? Именно она может помочь лучше понять другого человека, заглянуть ему в душу...

Что делать если я люблю женатого?

Никогда бы не подумала, что в моей жизни может произойти такое… повторно. Когда-то давно, в юности, я уже давала себе зарок не встречаться с женатыми мужчинами. Тогда я, еще совсем молодая девушка, влюбилась в серьезного и взрослого мужчину, у которого была своя семья...

Как подобрать цвет волос?

Как считают специалисты, в принципе любая женщина может преобразиться, не выходя из дома. Но для этого нужно, во-первых, правильно определить исходный цвет волос и, во-вторых, правильно подобрать краску. Или, иначе говоря, уметь пользоваться индексами на коробках с краской...

Дожить до 90 лет? Легко

Продолжительность жизни человека на 25% закладывается на генном уровне, тогда как образ жизни определяет ее на 75%...

Забыть или вернуть?

Тот факт, что вы мечтаете вернуть и/или ненавидите своего экс-мужа/любовника, говорит о вас больше, чем о нем. Екатерина Игнатова рассуждает о том, как выстраивать отношения с бывшими и стоит ли вообще это делать...

Как распознать скрытый суицид?

Каждый из нас так или иначе в своей жизни сталкивается с явлением скрытого суицида. Кто-то сам страдает от этого, кто-то с болью наблюдает, как саморазрушающее поведение уносит жизни близких и знакомых...

Как пережить личностный кризис?

Кризис – это внезапное ухудшение состояния человека, общества, экономической системы, экологии – чего угодно. Хотя иногда не такое уж и внезапное. И после наступления кризиса дела могут пойти как в лучшую сторону, так и в худшую...

5 способов научиться говорить «нет»

Умеете ли вы отказывать? Или перед тем, как сказать "нет", сердце ваше тревожно замирает, и вы не всегда решаетесь вымолвить это короткое простое слово, то ли боясь обидеть человека, то ли боясь показаться черствой и неотзывчивой? Психолог учит отказывать - причем так, чтобы не обидеть оппонента...

5 необычных способов повысить себе настроение

Традиционные методы улучшение настроения, к сожалению, как правило, вредят здоровью. Вот советы для тех, кто не хочет хандрить, но и уходить в запой тоже не собирается...

Плюсы депресии, или Deep-Rest-ия

Психологи называют между собой двадцать первый век Веком Депрессий. Думаете, преувеличивают? Вряд ли. Оглянитесь: все только и говорят, что о депрессии. Наступили на ногу в метро – депрессия, болит голова – депрессия, словом, любые мелкие неприятности способны испортить нам настроение...

Статьи

	Фен-шуй для бізнесу, для розвитку вашої кар'єри
	Три чайні світи Фуцзяні
	Ключові фактори, що впливають на смак кави
	Як зберегти шлюб на межі розлучення поради психолога Як зберегти сім'ю
	Як налагодити стосунки із дружиною на межі розлучення. Коли варто зберігати сім'ю

© 2009 - 20 Женский образовательный клуб "Сапфо"

Tel.: +38 (044) 237-90-05
Mail: info@sapfo.com.ua

Веб-студия NewHost - создание сайтов