Австралийские ученые провели 11 международных исследований с целью найти эффективное лекарство от давления природного происхождения. Научное изыскание увенчалось успехом, и было названо растение, которое может стать прекрасной альтернативой медикаментам.

Как оказалось, снизить повышенное давление может обычный чеснок. Чтобы кровяное давление пришло в норму, достаточно ежедневно в течение 3-5 месяцев употреблять в пищу всего 1 зубчик свежего чеснока.

Такое положительное воздействие этого овоща на организм объясняется наличием в нем аллицина. Кстати, характерный резкий запах чеснока вызван именно этим соединением.

Аллицин образуется при чистке чеснока, поэтому специалисты советуют употреблять свежий чеснок, а не в составе блюд. После тепловой обработки полезное вещество разрушается.

Артериальная гипертензия — коварное заболевание, врачи называют ее «невидимой убийцей». Симптомы гипертонии могут наблюдаться периодически, затем исчезать при благоприятных условиях и возобновляться вновь. Игнорирование симптомов ведет к изнашиванию сердца, головного мозга, сосудов. О скрытой артериальной гипертензии могут свидетельствовать: регулярные головные боли ноющего или опоясывающего характера боль в грудной клетке, иногда отдающая в руку покраснение лица (ощущение «жара») шум, звон в ушах, чувство пульсации крови в голове одышка, нехватка воздуха плавающие точки перед глазами появление отеков лица и век особенно заметные утром ухудшение зрение, снижение работоспособности.

Страдают гипотонией чаще беременные, молодые девушки и новоиспеченные мамы. Однако пониженное артериальное давление может оказаться спутником диабета, язвы, патологии печени, а также вегето-сосудистой дистонии. Распространенные симптомы гипотонии: апатия, ощущение усталости после пробуждения дневная сонливость и ночная бессонница онемение и зябкость ладоней и стоп мышечные и суставные боли рассеянность, ухудшение памяти приступы тошноты, головокружение метеозависимость: появление головной боли во время дождя или снега, особенно в демисезонный период Любые регулярно появляющиеся признаки гипертонии или гипотонии указывают на необходимость посещения терапевта.

Автор - Игорь Немировский