Здоровье, спорт и фитнес

Sapfo

Главная » Здоровье, спорт и фитнес

Здоровье, спорт и фитнес

Что такое здоровье и от чего оно зависит, все понимают по-разному. Очень сложно определить это важнейшее понятие как здоровье. Можно сказать, что здоровье

Очень страшное питание

Спортом занимаются практически все женщины, только для одних - это бег по лестнице на пятый этаж с сумками в руках, а для других - регулярные занятия в фитнес-клубе...

Что такое Бодибилдинг

Бодибилдинг как вид спорта начался со стремления человека усовершенствовать своё тело. Ещё древние скульпторы прославляли красоту человеческого тела и эталонами такой красоты служили многие герои из мифов и легенд древней Греции – Геркулес, Антей, можно вспомнить и библейского Самсона...

Новый стимул красоты

Спортивное питание влияет на массу тела – это стереотип. С его помощью можно стать стройнее или наоборот – набрать вес по желанию. А на что ещё может влиять спортивное питание?...

Критические ошибки, мешающие стать сильным

Кто может сказать о себе, что он питается правильно? Такие люди – большая редкость, да и понятие «правильное питание» - очень индивидуально. Что касается спортивного питания, то принимать его тоже необходимо по всем правилам, иначе эффекта от его приёма не будет никакого...

Из чего состоит бодибилдер?

Отчего то слово «диета» практически у всех ассоциируется со словом «похудеть». Между тем, диета – это просто коррекция питания, которая помогает не только похудеть, но и поправиться или помочь организму справиться с какой-либо болезнью...

Сильная женщина не сможет стать мамой

Зачем женщины занимаются фитнесом? А бодибилдингом? Поговорка о том, что женская сила в её слабости, похоже, безнадёжно устарела. Сейчас женщины хотят быть наравне с мужчинами, а то и обогнать их. Женский футбол, женский хоккей, даже женский бокс появился!...

Аллергия – как с ней бороться?

Курс противоаллергической вакцинации занял у нашего героя почти 10 лет. И не будь он идеальным пациентом, до сих пор страдал бы из-за жуткого поллиноза...

Как лечить аллергию, или 6 постулатов об аллергии

Некоторые постулаты об аллергии являются очень распространенными среди населения, хотя и являются спорными. Некоторые, наоборот, представляются неправдоподобными, хотя имеют научное обоснование. Что же является правдой, а что мифом об аллергии?...

Атеросклероз - главная причина инфарктов и инсультов

Что является основной причиной инфаркта миокарда, инсульта и атеросклероза периферических артерий? Высокое артериальное давление, повышенный уровень холестерина и другие факторы риска приводят к повреждению сосудов и повышают риск развития...

Правильный ужин залог крепкого сна

Красота и здоровье женщины неразрывно связаны между собой, а одним из непременных условий для хорошего самочувствия есть крепкий и здоровый сон...

Использование различных техник для физического и нравственного совершенствования

Большинство новичков, приходящих в фитнес-клуб, желают улучшить свою внешность: вернуть молодость, сделать тело более гибким и стройным. Однако некоторые не ограничиваются внешней составляющей ...

Весна - время жить, или как избавиться от лишнего веса

Похудение – больной вопрос современности. ГМО, нехватка времени на нормальное питание, в следствие - перекусы в фаст-фудах. Сидячая работа, грязный воздух мегаполисов - злейшие враги бизнесс-леди.

Как научиться гармонии

Жители современных мегаполисов в своем развитии все дальше уходят от природных основ, технократия далеко не всегда может сделать жизнь человека комфортной, не говоря уже об общем умиротворенном...

Преимущества занятий пилатесом

Все большее число жителей нашей страны пропагандирует здоровый образ жизни. На помощь приходит фитнес – естественный способ сделать ваше тело стройным и молодым.

Как вернуться в форму после родов

Девять месяцев ожидания ребёнка остались позади, вы уже немного привыкли к роли мамы, и, именно в это время начинают одолевать разные грустные мысли по поводу ...

Статьи

	Купить спирт 5 л
	Основні помилки дружин
	Як зрозуміти що чоловік зраджує та обманює?
	Цветы с доставкой - источник красоты, радости и здоровья
	Як жінці кинути пити алкоголь самостійно?

© 2009 - 20 Женский образовательный клуб "Сапфо"

Tel.: +38 (044) 237-90-05
Mail: info@sapfo.com.ua

Веб-студия NewHost - создание сайтов