Чому розпадаються сім'ї Причиною кризи, розлучення, розпаду сім'ї зазвичай стають порушення зобов'язань, які партнери беруть він у відносинах. Найчастіше збігаються і поєднуються кілька причин. Основні з них:
1. Невірність, зрада. Невірність – основна причина розриву. Іноді партнери готові продовжити стосунки після зради, пообіцявши більше не заводити романів.

2.Фізичне чи емоційне насильство. У таких випадках руйнація сім'ї відбувається досить довго, практично ніхто не йде після першого інциденту. Але й виправити ситуацію складно. Коли немає сенсу зберігати сім'ю? Якщо сім'ї регулярно відбувається фізичне чи емоційне насильство, зберігати відносини не можна. Наприклад, Ерін Хіллер (Дженніфер Лопес) у фільмі «З мене вистачить!» (2003) змушена тікати з дому, щоб захистити себе та дочку від фізичного та морального насильства чоловіка.

3. Залежність. Залежність від алкоголю, наркотиків, азартних ігор, шопінгу чи багатьох інших речей руйнує сім'ю. У фільмі «Зрозумій мене, якщо зможеш» (2014) Івонн Казелла (Шарлотта Генсбур) розлучається і прирікає на страждання та самотність дочка-підлітка, бо залежна від алкоголю, наркотиків та розваг.
Наша компанія, пропонує  семінар Організація ощадливого виробництва на промисловому підприємстві (lean manufacturing) – практика застосування. А також, онлайн семінар Нормування праці, як гарантія зростання ефективності праці працівників.

4. Фінансові проблеми. Брак грошей, кредити, борги створюють великий тиск на відносини. Не кожен союз може витримати це випробування. Шлюб Памели Андерсон і Джона Пітерса тривав лише 12 днів, і однією з причин розлучення Пітерс вказав саме борги Андерсон.

5. Відстань. Причиною кризи може бути тривала розлука. Якщо одного з партнерів місяцями немає вдома або вони просто не перетинаються вдома через різні графіки, це може призвести до розлучення.

6. Відсутність зв'язку. Якщо подружжя приділяє мало уваги спілкуванню, не розмовляє одне з одним і не намагається зрозуміти партнера, то навряд чи протримається разом довго. Психолог Енн Голд Бушо пише, що у здорових відносинах важливі не лише конструктивні розмови, а й близькість партнерів, близьке спілкування, обговорення почуттів та емоцій.

Криза в сім'ї може спричинити народження дітей або їх дорослішання. Із цим пов'язані зміни відносин між партнерами. Коли народжується дитина, їм доводиться вчитися жити інакше, щоб забезпечити повноцінний розвиток ще одній людині. Потім, коли повнолітні діти залишають будинок, багато батьків виникає синдром спорожнілого гнізда. Вони вже не пам'ятають, як насолоджуватися життям удвох, а здебільшого вже встигли втратити колишню близькість.

 Герой фільму «Мій собака Ідіот» (2019) зізнається, що саме діти зруйнували його сімейне щастя, хоча до розлучення не дійшло. Четверо дітей стали центром сімейного життя, і чоловік із дружиною перетворилися на батька та матір. Проте в більшості випадків є спосіб зберегти сім'ю та покращити стосунки.

Поради щодо збереження сім'ї.
Кожна пара живе в унікальних обставинах, які потрібно враховувати. Хоча універсальних порад і не існує, психологи пропонують кілька способів, які можуть бути актуальними для більшості. Як зберегти сім'ю? Зосередьтеся на спільних цінностях, змінюйтесь, будьте доброзичливими та обговорюйте проблеми.

Зосередьтеся на спільних цінностях.
 Загальні цінності – найкраще джерело для тривалих відносин. Не просто любов до тих самих музичних жанрів чи загальний інтерес до певного хобі, а добро, дружба, справедливість. Психолог Сюзанн Деггес-Уайт пише, що саме спільні цінності стають основою для збереження сім'ї, і в першу чергу треба згадати, що подружжя поєднує набагато глибші зв'язки, ніж просто загальний інтерес до футболу.

Змінюйтесь.
 У довгострокових відносинах усе може залишатися як у рік. Відносини мають змінюватися, а разом із ними і кожен із партнерів. Якщо відомо, що проблема полягає в тому, що не можете підтримати партнера в потрібний момент, намагайтеся надавати підтримку. Не повторюйте колишніх помилок, але й не бійтеся нових, зміни обов'язково підуть на користь. Виявляйте ініціативу, не соромтеся зробити перший крок і заговорити про зміни. Якщо двоє людей хочуть зберегти сім'ю, то знайдуть спосіб зробити це.

Будьте доброзичливими.
 Якщо любите когось і хочете, щоб стосунки продовжувалися, виявляйте доброзичливість, коли наближаєтеся до конфлікту. Як пояснює психолог Ана де ла Круз, можна по-різному підійти до теми брудного посуду. Скажіть «Помий, будь ласка, посуд. Я ціную твою роботу по дому. Дякую тобі за допомогу» замість «Чому ти не можеш помити раковину?! Ти думаєш, що в тебе тут є служниця? Ти такий лінивий. Я так утомилася від тебе».

Пам'ятайте, що доброзичливе ставлення – це прояв турботи та прийняття, якого кожен хоче від партнера. Не поспішайте лаятися, зачекайте 10 хвилин, щоб заспокоїтись і розпочати обговорення.

Обговорюйте проблеми.
 Щоб зберегти відносини, важливо визнавати проблеми та обговорювати їх. Мовчання не принесе користі шлюбу. Це може зробити лише відверту розмову та загальне рішення. Як зберегти сім'ю після зради? Якщо таке трапилося, важливо відновити довіру. Фахівці клініки Мейо радять скласти план відновлення довіри, що призведе до примирення. Якщо самі були невірні, визнайте провину і вибачтеся.

Якщо був невірний партнер, вибачте його, коли будете готові до цього. Разом шукайте порозуміння, не наполягайте і не поспішайте, але залишайтеся в діалозі. Якщо впоратися самотужки не виходить, завжди можна звернутися до психолога. Сімейна та індивідуальна терапія однаково корисні для сім'ї.

Сімейні стосунки — це складна робота, яка потребує взаємних зусиль. Важливо продовжувати спілкуватися з партнером відверто, обговорювати спільні проблеми та шукати шляхи їх вирішення.