Sapfo
Sapfo телефоны



Главная  »  Здоровье, спорт и фитнес  »  Как быстро и эффективно избавиться от насморка?

Как быстро и эффективно избавиться от насморка?


Это простое и действенное средство даже не потребует денежных затрат, скорее всего всё необходимое найдется у вас дома.

Инструкция

Что вам понадобится:

  • теплая вода
  • пиалка
  • ложка соли
  • ложка соды
  • несколько капель йода

1 шаг

Нагреть воду (вода должна быть теплая, но не горячая, иначе можно обжечь слизистую)

2 шаг

Растворить в пиалке с водой соль, соду. Добавить йод.

3 шаг

Аккуратно вдыхать раствор через одну ноздрю, и, пропустив через носоглотку, выдохнуть через другую.

4 шаг

Повторить шаг № 3 пять-семь раз.

Советы и предупреждения:

  • Процедура не слишком приятная, зато быстро избавляет от насморка и заложенности носа
  • Принцип действия основан на том, что соль прочищает носовые пути от слизи, йод дезинфицирует слизистую, а сода её смягчает.
  • А ещё советую одеваться теплее и не болеть, тогда не нужно будет и лечиться! Здоровья вам!!!




 

© 2009 - 2017 Женский образовательный клуб "Сапфо"
Tel.: +38 (044) 237-90-05
Mail: info@sapfo.com.ua
Веб-студия NewHost - создание сайтов